Somos lo que comemos, nuestra alimentación repercute en el estado de nuestro cabello, por lo tanto aquí les dejo un listado que les ayudara a que su cabello tenga un mejor aspecto:
- La carne es nuestra mejor aliada para que el cabello no se debilite, gracias a su excelente fuente de proteínas.
- El tabaco y los ambientes cargados perjudican a nuestro cabello que pide a gritos una limpieza (al contrario de lo que mucha gente cree, lavar el cabello a diario no es perjudicial).
- Tratar el cabello como si se tratase de tu piel, no debes abusar de tus uñas, para rascarte la cabeza.
- El gel, la cera y las espumas no son buenos compañeros, si quieres mantenerlo en perfecto estado.
- Si sufres de caída del cabello, puede que esto no sea por cuestiones de genética sino a una carencia nutricional. La levadura de cerveza evita la caída.
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Hey! Gracias por este aporte. :)
ResponderEliminarPronto, muchos más.
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